บทความและสาระน่ารู้ดีๆ จากทีมงาน Arincare

แผลร้อนใน แผลในปาก แก้อย่างไร

November 19, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

โรคที่ทำให้หลายๆ คนใช้ชีวิตอย่างยากลำบากได้เลยทีเดียว บางคนถึงกับน้ำหนักลดเพราะทานอาหารไม่ได้ โรคแผลร้อนใน หรือแผลในปาก เป็นโรคที่เกิดโดยไม่ทันตั้งตัว อาจจะเกิดจากเวลากัดปากตนเอง หรือเป็นแผลตอนแปรงฟัน หรืออาจจะเพราะเกิดขึ้นเอง เพราะปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น ช่วงที่มีความเครียดมากๆ ร่างกายเหนื่อยล้า มีความกังวล อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ไม่ว่าจะเป็นจากเรื่องส่วนตัว เรื่องที่ทำงาน หรือเรื่องเครียดทั่วๆ ไป ก็อาจกระตุ้นให้เกิดแผลร้อนในได้ พักผ่อนไม่เพียงพอ ชอบนอนดึก นอนน้อย นอนไม่เป็นเวลา หรือนอนหลับไม่สนิท ตื่นกลางคืนบ่อยๆ ก็ทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า อาจกระตุ้นให้เกิดแผลร้อนในได้ ดื่มน้ำน้อย ทำให้ร่างกายไม่ระบายความร้อน...

รู้จักแผนการตลาดให้ร้านขายยา

November 14, 2018 FEATURED การบริหารร้านขายยา

การมีผลิตภัณฑ์สุขภาพชั้นเยี่ยม ผู้ให้บริการหน้าร้านที่เปี่ยมด้วยความรู้เชิงเทคนิค แต่หากต้องการให้ร้านที่เราเองรับผิดชอบมีการเติบโตอย่างมีทิศทาง เป็นไปตามเป้าหมายดำเนินงาน เภสัชกรผู้ประกอบกิจการร้านขายยาจำเป็นต้องดำเนินกิจกรรมการตลาดอย่างจริงจังและอย่างรู้จริง โดยขั้นตอนแรกสำหรับการทำตลาด คือ การวางแผนการตลาด (Marketing Planning) หลายท่านอาจจะคิดว่า สามารถบริหารงานได้โดยไม่ต้องใช้แผนการตลาด แต่ถ้ามาดูเนื้อในจริงๆ แล้ว หลายคนดังกล่าวนั้นอาจจะไม่รู้จักก็เป็นได้ว่าแผนการตลาดที่ว่าคืออะไร ธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดจำเป็นต้องมีแผนการตลาด ซึ่งจะบอกถึงกิจกรรมที่ผู้ประกอบการต้องทำอย่างละเอียด ที่สำคัญคือ ต้องไม่ถูกเก็บดองไว้โดยไม่นำมาใช้ ถ้าแผนถูกนำมากางดูบ่อยๆ จะช่วยให้ง่ายต่อการจัดการธุรกิจให้ดำเนินไปได้อย่างเรียบร้อย ได้ประสิทธิผล อย่างมีประสิทธิภาพ รู้จักกับแผนการตลาด แผนการตลาดคืออะไร แผนการตลาดเป็นเส้นทางที่จะนำให้ธุรกิจเราก้าวต่อไปและควรมีเนื้อหาครอบคลุม 3 เรื่องหลักๆ...

แผลสด แผลแห้ง ทำแผลต่างกันอย่างไร?

November 9, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

ในชีวิตประจำวัน แม้เราไม่อยากให้เกิด แต่อุบัติเหตุก็เกิดได้แบบที่เราไม่ทันตั้งตัว ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุเล็กๆ เช่น หกล้มเข่าถลอก มีดบาด ชนขอบโต๊ะ หรือจะเป็นอุบัติเหตุใหญ่ขึ้นมา เช่น รถล้ม ผิวฉีกขาดจากการใช้เครื่องมือต่างๆ ซึ่งถ้าหากล้างทำความสะอาด และทำแผลไม่ดีแล้ว ก็อาจเกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ แต่ถ้าหากเรามีความรู้ในการทำแผลที่ถูกต้อง ก็จะทำให้แผลหายเร็วขึ้น แผลเปียก — คือแผลใหม่ แผลที่ยังไม่แห้ง มีสารขับหลั่งมาก มีวิธีการทำแผลดังนี้ : เช็ดรอบๆ แผลด้วยแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ วนจากขอบแผลด้านในออกมาด้านนอกประมาณ 2–3 นิ้ว ไม่เช็ดวนซ้ำ และไม่เช็ดบนแผลโดยตรง...

“ไอ” กินยาอะไรถึงหาย ?

November 2, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

อาการไอ เป็นอาการทางธรรมชาติของร่างกายในการขับสิ่งแปลกปลอมที่เข้าไปในทางเดินหายใจ เช่น ฝุ่น ควัน อากาศแห้ง สารระคายเคือง เกสรดอกไม้ หรืออุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงฉับพลัน เป็นต้น อาการไอ แบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ อาการไอเฉียบพลัน และ อาการไอเรื้อรัง (มีอาการต่อเนื่องนานกว่า 3 - 8 สัปดาห์) ซึ่งอาจเกิดจากโรคที่ร้ายแรง หรือมีพยาธิสภาพในทางเดินหายใจ เช่น มีเนื้องอก ปอดอักเสบ เป็นต้น แม้อาการไอจะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถ้าหากเราไอต่อเนื่องนานๆ หนักๆ...

ยาถ่ายพยาธิ ทานอย่างไรไม่ให้เป็นอันตราย?

October 26, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

พยาธิ เป็นสิ่งที่หลายๆ คนได้ยินมาตั้งแต่เด็ก และหลายๆ คนก็อาจเคยทานยาถ่ายพยาธิมาแล้วหลายชนิด บางคนมีพยาธิมากจนสามารถสังเกตได้บนผิวหนังของร่างกาย ทำให้เสียบุคลิก หากในบางราย รักษาไม่ทัน พยาธิจะเข้าไปอยู่ในอวัยวะสำคัญของร่างกาย เสี่ยงอันตรายถึงชีวิตได้ ยาถ่ายพยาธิ (Anthelmintic Drugs) นั้น จะออกฤทธิ์หยุดการเคลื่อนไหวของพยาธิ หรือทำให้พยาธิอดตาย จึงถูกร่างกายขับออกมาผ่านการขับถ่ายโดยง่าย ยาถ่ายพยาธิบางชนิด ก็สามารถออกฤทธิ์ยับยั้งการฟักตัวของไข่พยาธิได้ เพื่อเป็นการลดจำนวนของพยาธิในร่างกายลง ยาถ่ายพยาธิแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ซึ่งใช้กับพยาธิต่างกันไป ดังนี้ : อัลเบนดาโซล — นิยมใช้โดยแพทย์ เพราะรักษาพยาธิได้เกือบทุกชนิดในไทย ทั้งพยาธิตัวกลม และพยาธิตัวตืด ห้ามใช้กับหญิงมีครรภ์...

Arincare Update — Version Beta 2.1.0

October 22, 2018 Arincare

สวัสดีผู้ใช้งาน Arincare ทุกท่านค่ะ ทีมงาน Arincare ได้มีการอัพเดทระบบเป็นเวอร์ชั่นใหม่ Beta 2.1.0 ซึ่งในการอัพเดทครั้งนี้เป็นการอัพเดทที่สำคัญ โดยเฉพาะฟังก์ชั่นใหม่ๆ ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้ระบบค่ะ เพิ่มยอดขาย ทำให้ลูกค้ารู้จักร้านของคุณมากขึ้นด้วย “แนะนำร้านขายยา ผ่าน ArinWiki“ เมื่อเดือนกรกฏาคมที่ผ่านมาทางทีมงาน Arincare ได้มีการ Launch โปรเจ็ค ArinWiki — สารานุกรมข้อมูลยารักษาโรค เพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับยารวมถึงบทความเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการรักษาสุขภาพ ซึ่งในวันนี้ ArinWiki มีผู้ใช้งานเข้าค้นหาข้อมูลมากกว่า 10,000 ครั้งต่อเดือน ArinWiki จึงเป็นหนึ่งในช่องทางที่จะช่วยประชาสัมพันธ์ที่สำคัญที่ช่วยให้ลูกค้าหรือผู้ที่สนใจในพื้นที่รู้จักร้านขายยาของเรา มีโอกาสเพิ่มฐานลูกค้าและยอดขายมากขึ้น ในเวอร์ชั่น...

ยาไมเกรน กินผิด ระวังอันตราย!

October 8, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

ไมเกรนคืออะไร? ปวดไมเกรน คือ อาการที่เกิดจากการขยายและหดของหลอดเลือดที่กะโหลกศีรษะ ซึ่งอาจจะมีอาการนำก่อนเกิดอาการปวดราวๆ 30 นาที เช่น ตาพร่า เห็นภาพหรือแสงสีผิดปกติ แขนขาอ่อนแรง เกิดอาการคัน แสบร้อน ชา บริเวณผิวหนัง หรือหากไม่มีอาการเหล่านี้ ก็อาจมีความรู้สึกไวต่อแสง เสียง และกลิ่นมากกว่าปกติ เพลีย หิวอาหาร หิวน้ำ ซึ่งอาการแบบนี้อาจจะเกิดขึ้นก่อนการปวดหลายชั่วโมง หลังจากนั้นจะเกิดอาการปวดศีรษะรุนแรง ซึ่งอาจจะเป็นอาการปวดศีรษะข้างเดียว บางครั้งก็สองข้างอยู่นานประมาณ 2 – 3...

ช่วงอากาศเปลี่ยน ผิวหนังเป็นผื่นแพ้ขึ้น แก้อย่างไรดี?

October 3, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

ประเทศไทยช่วงนี้เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตก บางทีฤดูหนาวก็มีฝนตกลงมา เดี๋ยวแดดจ้าร้อนจัด เปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้ผิวหนังเราต้องเจอกับสภาวะความเปลี่ยนแปลง เกิดเป็น “ผื่นภูมิแพ้” ขึ้นมาให้รำคาญใจ โดยผิวจะแห้งแตก เป็นขุย หรือมีอาการอักเสบ และมีอาการคันยุบยับๆ ให้เกากันสนุก แต่เมื่อเกาแล้ว อาการก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก และยิ่งในบางท่าน เกากันจนเลือดออกเลยทีเดียว อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้! อาการผื่นภูมิแพ้เหล่านี้ไม่ได้ส่งผลแค่ร่างกายอย่างเดียว ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิต เนื่องจากการนอนหลับไม่เพียงพอ และการขาดความมั่นใจจากผิวหนังที่ไม่สวย เราป้องกันได้ ดังนี้ 1. ดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ผิวแห้ง เป็นภาวะที่ผิวขาดน้ำและอ่อนแอ...

วิตามิน B6 มีประโยชน์มากมายที่ขาดไม่ได้ !!

September 26, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

กลุ่มวิตามินบี 6 เป็นกลุ่มของ ไพริด็อกซิน (Pyridoxine) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ และถูกขับออกจากร่างกายใน 8 ชั่วโมง ร่างกายของเราจำเป็นต้องใช้วิตามินนี้ในการสร้างแอนติบอดี้และเม็ดเลือดแดง ใช้ในการดูดซึมวิตามินบี 12 และในการสร้างกรดไฮโดรคลอริก (น้ำย่อยในกระเพาะอาหาร) และแมกนีเซียม โดยปกติแล้วในผู้ใหญ่ ควรได้รับวิตามินบี 6 ในปริมาณ 1.6 – 2.0 มิลลิกรัมทุกวัน แต่หากคุณเข้ากลุ่มดังต่อไปนี้ ควรจะทานวิตามินบี 6 เพิ่มมากขึ้น หญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร ผู้ที่รับประทานโปรตีนมาก...

โรคร้ายที่มากับน้ำท่วม

September 17, 2018 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

ช่วงหน้าฝนแบบนี้ มีโรคร้ายที่แฝงมากับน้ำมากมาย โดยเฉพาะน้ำที่ท่วมขังไม่ได้รับการระบาย เพราะมักจะมีสิ่งสกปรกและเชื้อโรคต่างๆ แฝงมาด้วย มาระวังโรคร้ายต่างๆ ที่แฝงมากับน้ำท่วมกัน 1. โรคฉี่หนู (โรคเลปโตสไปโรซิส) โรคระบาดที่ติดมาจากเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในปัสสาวะของหนู วัว ควาย สุนัข และแมว โดยแบคทีเรียเหล่านี้จะเข้าไปทางบาดแผล ตา และปาก ทำให้เกิดอาการตัวร้อน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อโดยเฉพาะบริเวณน่องและโคนขา หรือหลัง จากนั้นจะค่อยๆ มีอาการตาแดง สู้แสงไม่ได้ มีจุดเลือดออกตามผิวหนัง ซึม หากเชื้อเข้าไปถึงสมอง จะมีอาการเพ้อ ป้องกันโดย :...