บทความและสาระน่ารู้ดีๆ จากทีมงาน Arincare

เรื่องน่ารู้ก่อนจะบริโภค “อาร์จีนีน” (Arginine) เสริม

July 14, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://www.healthline.com/health/healthy-high-arginine-foods ความสำคัญของอาร์จีนีน (Arginine) เป็นกรดแอมิโนชนิดหนึ่ง ที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของต่อมใต้สมอง เช่นเดียวกับออร์นิทีน ฟีนิลอะลานีน และสารสื่อประสามตัวอื่น ๆ อาร์จีนีนมีความจำเป็นต่อการสร้างและการหลั่งของโกร๊ธฮอร์โมนจากต่อมใต้สมอง อาร์จีนีนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต ส่งผลให้แข็งตัวได้มากขึ้น แต่ไม่ได้ผลกับผู้ชายทุกคนและผลมักคงอยู่ไม่นาน เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ แนะนำให้รับประทานประมาณ 45 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์ อาร์จีนีนยังช่วยเพิ่มจำนวนอสุจิ และอาจช่วยรักษาภาวะมีบุตรยากในเพศชายอีกด้วย ช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันโดยกระตุ้นการทำงานของต่อมไทมัส ซึ่งเป็นศูนย์รวมเม็ดเลือดขาวทีเซลล์ (T-lymphocytes) ที่ทำหน้าที่ต่อสู้กับโรคติดเชื้อ โดยทีเซลล์จะถูกปล่อยออกมาเมื่อร่างกายต้องการ จากการศึกษาพบว่าอาร์จีนีนช่วยเพิ่มจำนวนของทีเซลล์ และอาจช่วยเพิ่มการสร้างเม็ดเลือดขาวที่ทำงานด้านการต่อต้านมะเร็งด้วย http://afairgo.net/pituitary-gland/ ข้อดีของอาร์จีนีน กระตุ้นการหลั่งของโกร๊ธฮอร์โมน เพิ่มจำนวนอสุจิ...

มะเร็งปอด ตอน2 อาการ และแนวทางรักษา “มะเร็งปอด”

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งปอด (Lung Cancer) และจากสถิติพบว่า ผู้ป่วยมะเร็งปอดกว่า 80% เป็นผู้สูบบุหรี่เป็นประจำ หรือรับควันบุหรี่สะสมมาเป็นเวลานาน ซึ่งผู้ป่วยที่เหลืออาจเป็นจากปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น สูดสารระเหยจากเคมีภัณฑ์ และสารระเหยที่ปนด้วยโลหะหนักบางชนิดบ่อยๆ, รับกันตภาพรังสีเสมอๆ หรือเคยเป็นวัณโรค ปอดอักเสบเรื้อรังมาก่อน เป็นต้น มะเร็งปอดจะแสดงอาการเจ็บป่วยให้ได้รู้สึกตัว จะอยู่ในปลายระยะที่ 2 เข้าสู่ระยะที่ 3 แล้ว ซึ่งเป็นระยะที่เซลล์มะเร็งจากปอดกำลังจะแพร่ตัวผ่านต่อมน้ำเหลืองไปทั่วปอดทั้งสองข้าง และผู้ป่วยจะมีอาการต่างๆ ดังนี้…. สัญญาณเตือนมะเร็งปอด มะเร็งปอดจะเริ่มแสดงอาการเมื่อเซลล์มะเร็งได้กระจายไปทั่วปอดข้างใดข้างหนึ่ง จนถุงลมและเนื้อเยื่อหุ้มปอดไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกต่อไป...

มะเร็งตับน่ารู้ ตอน3 แนวทางรักษา และการป้องกัน “มะเร็งตับ”

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://www.netdoctor.co.uk/conditions/cancer/a10305/cancer-involving-the-liver/ จากบทความก่อนหน้านี้ ได้พาไปรู้จักการทำงานของตับ สัญญาณบ่งบอกมะเร็งตับ ชนิด สาเหตุ และปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งตับกันไปแล้ว คราวนี้มาทราบกันดีกว่าค่ะว่า การรักษามะเร็งตับนั้น ทำได้อย่างไรบ้าง… แนวทางการรักษามะเร็งตับ สามารถทำได้หลายวิธี ดังนี้ การผ่าตัดเพื่อเอาก้อนเนื้อร้ายออกจากตับ จะได้ผลดีในกรณีที่ตับของผู้ป่วยยังทำงานได้อยู่ มะเร็งยังไม่แพร่กระจ่ายไปอวัยวะข้างเคียง แล้วก้อนมะเร็งมีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 3 ซม. http://www.siamca.com/knowledge-id280.html การทำเคมีบำบัดทางหลอดเลือด โดยการใช้สายสวนเข้าไปทางหลอดเลือดแดงใหญ่บริเวณขาหนีบ หรือรักแร้เข้าไปจนถึงตับ ตรงไปหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงก้อนมะเร็ง จึงฉีดยาเคมีบำบัด (คีโม) เข้าที่ก้อนมะเร็งโดยตรง ใช้สำหรับผู้ที่มีก้อนมะเร็งขนาดใหญ่หรือมีหลายจุดบนตับ หรือทำเพื่อลดขนาดของก้อนมะเร็งแล้วจึงผ่าตัดเอาก้อนมะเร็งออกไป...

มะเร็งตับน่ารู้ ตอน1 การทำงานของตับ และสัญญาณเตือนมะเร็งตับ

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

ตับเป็นอวัยวะที่มีขนาดใหญ่มากที่สุดของร่างกาย อยู่ในชายโครงฝั่งขวา ทำหน้าที่สำคัญหลายประการ ผลิตน้ำดีย่อยไขมัน ควบคุมสมดุลของการเผาผลาญพลังงาน สะสมพลังงานสำรองเปลี้ยนน้ำตาลเป็นไกลโคเจน สะสมวิตามินบางชนิด สังเคราะห์สารอาหารเป็นวิตามินที่ต้องการ ทำลายสารพิษและยาในกระแสเลือดก่อนส่งไปขับทิ้งที่ไต ตับเป็นอวัยวะที่แข็งแรงทนทานมาก สามารถทำหน้าที่ได้ได้เป็นปกติ แม้ว่าเซลล์ตับเองจะถูกทำลายมากกว่า 2/3 แล้วก็ตาม ผู้ป่วยมะเร็งจะรู้สึกตัวอีกทีเมื่อมะเร็งเข้าสู่ระยะสุดท้ายแล้ว ตับจะถูกทำลายลงไปมากจนเสื่อมสภาพ มีแผลในเนื้อเยื่อตับมากจนมีภาวะตับแข็ง เมื่อเซลล์ตับทำลายไปแล้วก็ไม่สามารถรักษาให้กลับมาฟื้นตัวได้ แล้วมะเร็งจึงเริ่มแพร่ไปสู่ระบบอื่น ๆ ผู้ป่วยมะเร็งตับจึงมีโอกาสรอดชีวิตน้อยกว่ามะเร็งชนิดอื่น ๆ สัญญาณเตือนมะเร็งตับ อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง อย่างไม่ทราบสาเหตุ ปวดเสียดชายโครงด้านขวา ร้าวไปทางลำตัวซีกขวาขึ้นไปถึงไหล่ขวา ท้องบวมโต ท้องมวน เบื่ออาหาร...

มะเร็งปอด ตอน1 สาเหตุ และการป้องกันให้ไกลจาก “มะเร็งปอด”

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

https://www.thaisabuy.com/wp-content/uploads/2016/01/Lung-Cancer.jpg มะเร็งปอด (Lung Cancer) ยอดนิยมอันดับสองในเพศชายในประเทศไทย การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งปอด มะเร็งปอดจะแสดงอาการเจ็บป่วยให้ได้รู้สึกตัว จะอยู่ในปลายระยะที่ 2 เข้าสู่ระยะที่ 3 แล้ว ซึ่งเป็นระยะที่เซลล์มะเร็งจากปอดกำลังจะแพร่ตัวผ่านต่อมน้ำเหลืองไปทั่วปอดทั้งสองข้างแล้ว สาเหตุ และการป้องกันมะเร็งปอด สามารถแบ่งปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งปอดได้ ดังนี้ บุหรี่ สาเหตุหลักจากสถิติพบว่า ผู้ป่วยมะเร็งปอดกว่า 80% เป็นผู้สูบบุหรี่เป็นประจำ หรือรับควันบุหรี่สะสมมาเป็นเวลานาน หากไม่สูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงไม่อยู่ในสถานที่ที่เต็มไปด้วยควันบุหรี่ จะห่างไกลจากมะเร็งปอดได้อย่างแน่นอน แร่ใยหิน ผู้ที่ทำงานในเหมืองหินในโรงงานปูนซีเมนต์ ในโรงงานผลิตผ้าเบรกรถยนต์ หรือผู้ที่ต้องสัมผัสแร่ใยหินอยู่เสมอ จะมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดสูงกว่าคนปกติถึง 7...

มะเร็งตับน่ารู้ ตอน2 ชนิด สาเหตุ และปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งตับ

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

พบหลายสาเหตุมากมายที่กระตุ้นให้เซลล์มะเร็งเกิดที่ตับ ทั้งจากไวรัสตับเสบชนิดบี และซี, สารพิษอัลฟ่าท๊อกซินที่ทำให้ตับอักเสบ, พยาธิใบไม้ในตับจากการทานอาหารสุกๆ ดิบๆ, สัมผัสสารเคมีไวนิลคลอไรด์ และเธเรี่ยมไดออกไซด์บ่อย หรือแม้กระทั่งเกิดจากการถูกทำลายเซลล์ตับตั้งแต่เป็นทารกอยู่ในครรภ์มารดา เป็นต้น แล้วแต่ละชนิดมีรายละเอียดอย่างไรนั้นตามไปอ่านกันดีกว่าค่ะ… ชนิด และสาเหตุของมะเร็งตับ มะเร็งตับแบ่งได้ 4 ชนิด ตามต้นกำเนิดของเซลล์มะเร็ง 1. มะเร็งเซลล์ตับ เกิดขึ้นจากเซลล์ของตัวตับเอง มีต้นเหตุส่วนใหญ่มาจากไวรัสตับอักเสบชนิดบีและซี เข้าไปทำลายเซลล์ตับโดยตรง เมื่อเซลล์ตับติดเชื้อ เกิดอาการอักเสบ เกิดเป็นแผลเป็นบนตับ จึงไปกระตุ้นให้เกิดเซลล์มะเร็งขึ้น และเช่นเดียวกันกับสารพิษอัลฟ่าท๊อกซิน ที่เกิดจากเชื้อราที่พบมากในถั่วอบแห้งและพริกแห้ง หากได้รับมาก ๆ จะทำให้ตับอักเสบ เซลล์ตับถูกทำลาย กลายเป็นตับแข็ง...

รู้ใจตัวเองรึยัง ???????

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://haamor.com/th โรคหัวใจ คืออะไรกัน…และหน้าที่ของหัวใจ? หนี่งในสามโรคประจำวัยในผู้สูงอายุ ที่เรียงตามกันมาหาผู้ป่วย เบาหวาน — ความดันโลหิตสูง — หัวใจ โรคที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด Top 3 ของทุกปีเสมอ ๆ โรคหัวใจ เป็นชื่อเรียกรวมของกลุ่มอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับหัวใจอย่างกว้าง ๆ อาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับหัวใจนั้นมีหลายโรค ยกตัวอย่างเช่น โรคหัวใจพิการตั้งแต่กำเนิด, โรคหัวใจในเด็กหลังคลอด, โรคลิ้นหัวใจรั่ว, โรคกล้ามเนื้อหัวใจ, โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ, โรคหลอดเลือด, โรคหัวใจจากความดันโลหิตสูง, ภาวะหัวใจโต, และยังมีโรคหัวใจอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ที่เป็นที่นิยมของคนไทยมากที่สุดคือ โรคหลอดเลือดหัวใจ http://www.bknowledge.org/home/blog/bshow/srch/1/blid/4...

สัญญาณเตือน “โรคหลอดเลือดหัวใจ” !!!!

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://www.thefitindian.com/8-simple-home-remedies-to-prevent-heart-diseases/ รู้ไหมว่า…จากข้อมูลกรมควบคุมโรค ในปี 2557 สำหรับประเทศไทย มีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจ และหลอดเลือดทั้งหมด 54,681 คน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 7 คนคิดเป็นอัตราตายของโรคหัวใจและหลอดเลือด เท่ากับ 90.34 ต่อแสนประชากร ซึ่งโรคหัวใจเหล่านี้ เราไม่สามารถชะล่าใจได้เลย ควรไปทำความรู้จักกันดีกว่าว่าเรามีสัญญาณของโรคนี้หรือไม่ และสาเหตุเกิดจากอะไร จะได้ตรวจสอบตนเอง และหาทางรักษาที่ถูกต้องกันต่อไปค่ะ สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดหัวใจ Coronary artery disease (CAD) http://washington.providence.org/~/media/images/providence/hospitals/wa/sacred%20heart/coronary_artery_disease_high_resolution.jpg/ อาการของโรคจะค่อยเป็นค่อยไปโดยที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัว ความรุนแรงจะยกระดับไปตามความหนาของไขมันที่เกาะบนผนังหลอดเลือดหัวใจ...

แนวทางการรักษา และการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ !!!!

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://www.oknation.net/blog/home/blog_data/723/34723/blog_entry1/blog/2009-06-01/comment/447575_images/10_1243814219.jpg จากบทความที่แล้ว เราได้กล่าวถึง อาการ และสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจกันไปแล้ว ซึ่งสรุปได้ว่า ผู้ป่วยมักจะมีอาการเจ็บหน้าอก อึดอัด หายใจไม่ออก สมรรถภาพลดลงอย่างเห็นได้ชัด ไม่แข็งแรงเหมือนก่อน และเหนื่อยง่าย หรือในกรณีเลวร้ายที่สุด อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน ทำให้หัวใจล้มเหลว หรือหัวใจวายถึงแก่ชีวิตได้ ซึ่งสาเหตุโรคนี้เกิดจากความเสื่อมตามอายุ และไขมันในเลือดสูง ทั้งจากการบริโภคอาการที่มีไขมันสูงก็ดี หรือไม่ออกกำลังกายก็ดี ไขมันเหล่านี้จะไปสะสมจนอุดตัน ขีดขวางการไหลเวียนของเลือด เลือดจึงไหลผ่านได้ไม่สะดวก ส่วนวิธีการรักษา และการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจนั้น ตามไปอ่านกันเลยค่ะ…. การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ 1....

ทำความรู้จัก สาเหตุ และสัญญาณเตือน “มะเร็งเต้านม”

July 6, 2016 HEALTHCARE ยาและสุขภาพ

http://nanocomputer.com/?p=12816 โครงสร้างเต้านม ประกอบขึ้นจาก ต่อมน้ำนมประมาณ 15–20 ต่อม รูปร่างคล้ายติ่งหูรวมตัวเป็นกระจุกอยู่ที่กลางเต้านมแต่ละข้าง โดยมีไขมันล้อมรอบกลายเป็นเต้านมแต่ละข้าง ในต่อมน้ำนมแต่ละต่อม มีถุงน้ำนมเรียงตัวกันเป็นพูอยู่ภายในเพื่อสะสมน้ำนมที่ผลิตได้ ซึ่งต่อมน้ำนมทุกต่อมมีท่อน้ำนมต่อเชื่อมไปออกที่ปลายหัวนม เป็นทางระบายออกนอกร่างกายให้ทารกดื่มกิน ทั้งหมดถูกหล่อเลี้ยงด้วยเลือดแดงจากผนังอก และท่อน้ำเหลืองที่เชื่อมไปถึงต่อมน้ำเหลืองใต้รักแร้ http://nomnanom.blogspot.com/2010/05/blog-post_03.html เซลล์มะเร็งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งต่อมน้ำนมและท่อน้ำนม ซึ่งจะลุกลามต่อไปยังต่อมน้ำเหลืองใต้รักแร้เป็นตำแหน่งแรก แล้วมะเร็งจึงแพร่ไปทั่วร่างกายได้อย่างรวดเร็วตามระบบท่อน้ำเหลือง แล้วถัดไปที่ปอด ตับ กระดูก โดยแพร่ตามหลอดเลือดแดง ซึ่งยากแก่การควบคุมและรักษาได้ สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง ประวัติทางพันธุกรรมที่มีบุคคลสายเลือดเดียวกับเพศหญิง เคยเป็นมะเร็งในระบบสืบพันธุ์ชนิดใดชนิดหนึ่งมาก่อน เช่น มะเร็งปากมดลูก...