ยาและสุขภาพ

สาระน่ารู้เกี่ยวกับยา การใช้ยา ความงาม และการดูแลสุขภาพ

โรคมือปากเท้าในเด็ก

โรคมือปากเท้าในเด็ก โรคมือเท้าปากเป็นมากในเด็กเล็กที่อายุน้อยกว่า 5 ปี แต่สามารถพบได้ในเด็กโตและวัยผู้ใหญ่ โดยที่อาการของโรคมือเท้าปากในเด็กที่โตกว่าหรือในผู้ใหญ่จะไม่รุนแรงเท่าในเด็กเล็ก โรคมือ เท้า ปาก ติดต่อกันได้ย่างไร? โรคมือ เท้า ปาก เป็นโรคติดต่อจากการรับเชื้อโดยตรงทางปาก ซึ่งการรับเชื้อทางปาก  พูดง่ายๆก็คือ การที่เด็กมีเชื้ออยู่ที่มือแล้วนำของเล่น ของกินที่ถูกสัมผัสด้วยน้ำมูก น้ำลาย หรือสารคัดหลั่งต่าง ๆ ที่มีจากผู้ที่มีเชื้อ เช่น การไอ จาม เป็นต้น หรือไม่ว่าจะเป็นการกินอาหาร กินน้ำกับผู้ที่มีเชื้ออยู่ก็สามารถติดต่อได้เช่นกัน...

วัคซีนเด็กในแต่ละช่วงเดือน

วัคซีนเด็กในแต่ละช่วงเดือน การให้เด็กเล็กฉีดวัคซีนเป็นสิ่งจำเป็น เพราะวัคซีนจะทำหน้าที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดภูมิต้านทาน และปกป้องการเจ็บป่วยต่างๆได้ เด็กทุกคนควรได้รับวัคซีนตั้งแต่แรกเกิด คุณแม่สามารถทราบได้จากกุมารแพทย์ว่าลูกควรได้รับวัคซีนพื้นฐานหรือวัคซีนจำเป็นเมื่อใดชนิดใดบ้าง   วัคซีนเด็กพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย วัคซีนขั้นพื้นฐานคือวัคซีนจำเป็นที่เด็กทุกคนควรจะได้รับตามคำแนะนำของสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย 2563 ตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขที่กำหนดไว้ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็กไทยในแต่ละช่วงวัย  ดังนี้ วัคซีนวัณโรค (BCG) ฉีดแรกคลอด ส่วนมากฉีดที่โรงพยาบาลก่อนกลับบ้านบริเวณที่ไหล่ซ้ายหรือสะโพก วัคซีนตับอักเสบบี (HBV) ควรฉีดตั้งแต่แรกเกิดและ 1 เดือน 6 เดือน ตามลำดับ วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก-ไอกรน (DPwT)ควรฉีดตามช่วงอายุตั้งแต่ 2,...

ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ ในเด็กต่างกันอย่างไร

โรคไข้หวัด ไข้หวัดเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มักพบได้เป็นประจำ เด็กๆมักเป็นกันมากในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง และสามารถหายเองได้ภายในไม่กี่วัน การติดต่อของเชื้อหวัดสามารถติดต่อได้ผ่านทางน้ำมูก น้ำลายและเสมหะ ด้วยการหายใจเอาเชื้อที่กระจายจากการไอ จาม หรือมือที่เปื้อนเชื้อโรคสัมผัสจมูกหรือตา อาการสำคัญของโรคไข้หวัด คือ คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอมีเสมหะ จาม เจ็บคอ เสียงแหบ มีไข้ต่ำๆ และปวดศีรษะ การรักษาและวิธีป้องกันโรคหวัด โรคหวัดนั้น มักเป็นไม่เกิน 2-5 วัน แต่อาจมีน้ำมูกไหลนาน 10-14 วัน ในเด็กบางคนอาจต้องกินยาแก้คัดจมูกและยาลดไข้...

ทำไมคนเป็นเบาหวานควรดูแลสุขภาพเท้า

ทำไมคนเป็นเบาหวานควรดูแลสุขภาพเท้า เบาหวาน ถือเป็นโรคเรื้อรัง และอาจทำให้เกิดปัญหาต่ออวัยวะอื่นๆ เช่น เหงือก ฟัน ตา ไต หัวใจ และระบบประสาทหลอดเลือดแดง ซึ่งผู้ป่วยโรคเบาหวานเรื้อรังนั้นมักมีหลอดเลือดแดงแข็ง (atherosclerosis) ทำให้เลือดไปเลื้ยงเท้าไม่พอจนอาจทำให้เท้าเย็น เป็นตะคริว ทำให้ความรู้สึกสัมผัสบริเวณเท้าลดลงหรือเกิดอาการปวดขณะเดินมากๆ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุลื่นล้มได้ ทำไมผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงเป็นแผลที่เท้าได้ง่าย เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานจะมีเส้นประสาทส่วนปลายเสื่อม ผิวหนังบริเวณส่วนขาแห้งคัน เมื่อเกิดการเกา จะมีแผลแตกและติดเชื้อได้ง่าย หรือเมื่อความรู้สึกที่เท้าลดลง ขณะเดินก็จะเกิดแผลได้ง่าย จะรู้ตัวอีกทีแผลก็ติดเชื้อลุกลามไปมาก ทำให้ยากต่อการรักษา ซึ่งบางคนแผลลุกลามถึงกับต้องตัดขาทิ้ง สุขภาพเท้าสำคัญอย่างไรในผู้ป่วยโรคเบาหวาน...

มดลูกหย่อน คืออะไร

มดลูกหย่อน หรือ มดลูกต่ำ คืออะไร มดลูกหย่อน (Pelvic Organ Prolapse) คือ อาการที่มดลูกเคยอยู่ภายในอุ้งเชิงกราน โดยมีกล้ามเนื้ออยู่ระหว่างกระดูกก้นกบกับกระดูกหัวเหน่าที่ทำหน้าที่ยึดมดลูก มีอาการขาดความแข็งแรงหรือถูกทำลาย และส่งผลให้มดลูกหย่อนหรือหลุดต่ำลงมาที่ช่องคลอด สาเหตุของมดลูกหย่อน เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานหย่อนยานเสื่อมสภาพ ซึ่งอาจจเกิดจากการคลอดบุตรบ่อยๆ มีบุตรมาก ทารกตัวใหญ่ การเข้าสู่ภาวะวัยทองที่ปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ท้องผูกมากจนทำให้เกิดการเบ่งอุจจาระแรงๆ หรือแม้แต่การมีน้ำหนักตัวมาก รวมถึงโรคเนื้องอกในมดลูกแล้วถ่วงจนทำให้มดลูกหย่อนยาน การยกของหนัก และการผ่าตัดมดลูก ก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน   ความรุนแรงของภาวะการหย่อนตัวของมดลูก หย่อนคล้อยระยะที่...

ปวดท้องประจำเดือน ภัยเงียบใกล้ตัวผู้หญิง

ปวดท้องประจำเดือน ภัยเงียบใกล้ตัวผู้หญิง ปวดท้องประจำเดือน เป็นอาการที่ผู้หญิงแทบทุกคนคุ้นเคยกันดี บางรายปวดเพียงเล็กน้อย ก่อนมีรอบเดือน 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีรอบเดือน หรือในช่วงวันแรกๆ มีอาการปวดเกร็งเล็กน้อย รับประทานยาแก้ปวดก็หาย ในบางรายอาจมีอาการปวดอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเสีย เป็นต้น แต่ในบางรายปวดมากจนถึงขั้นไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้ ซึ่งระดับอาการปวดแบบรุนแรงเช่นนี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะมดลูกผิดปกติ สาเหตุของการปวดท้องประจำเดือน อาการปวดท้องประจำเดือน หรือปวดท้องเมนส์มีสาเหตุมาจากการบีบตัวของมดลูก ในช่วงที่มีประจำเดือนเยื่อบุมดลูกจะผลิตสารโพรสตาแกลนดิน...

หวัดกับภูมิแพ้ ต่างกันอย่างไร

หวัดกับภูมิแพ้ ต่างกันอย่างไร บางครั้งโรคจมูกอักเสบจากการติดเชื้อไวรัส (viral rhinitis) หรือหวัด (common cold) กับโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ (allergic rhinitis) อาจมีอาการคล้ายกัน แบบไหนเรียกว่า ภูมิแพ้ ? โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ (allergic rhinitis) หรือโรคแพ้อากาศ มีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายมีปฏิกิริยาต่อสิ่งที่แพ้ แล้วปล่อยสาร "ฮิสตามีน" ออกมา ซึ่งสารนี้จะทำให้เกิดอาการคัดจมูก จาม หรือ หายใจไม่ออก ปัจจัยที่ทำให้เกิดภูมิแพ้...

ปวดหัวแบบไหน เรียกว่า ไมเกรน

ปวดหัวแบบไหน เรียกว่า ไมเกรน ไมเกรน เป็นอาการปวดหัวที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงาน ที่ต้องเผชิญกับความเครียดอยู่เป็นประจำ จนกลายเป็นความเครียดสะสม โดยปกติแล้ว อาการไมเกรนส่วนใหญ่มักมีอาการปวดหัวข้างเดียว แต่ในความเป็นจริง อาการปวดหัวข้างเดียว หรือสองข้าง ก็เป็นลักษณะของไมเกรนเช่นกัน เนื่องจากมีจุดกำเนิดที่ทำให้ปวดหัว ส่งสัญญาณมายังระบบประสาท ไปกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติและหลอดเลือดในสมอง รวมถึงการส่งผ่านสัญญาณของเส้นประสาทมาทางเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่รับความเจ็บปวดบริเวณใบหน้าและหนังศีรษะ ทำให้บางครั้งอาจเริ่มต้นปวดหัวข้างใดข้างหนึ่ง  และอาจจะกระจายไปยังศีรษะทั้งสองข้างได้ หรืออาจปวดสลับกัน   ปวดหัวทั่วไป ต่างจาก ปวดหัวไมเกรนอย่างไร การปวดหัวทั่วไป หรือปวดหัวจากสาเหตุอื่น...

3 ข้อควรรู้ ก่อนทานวิตามิน

3 ข้อควรรู้ ก่อนทานวิตามิน ความนิยมในการซื้อวิตามินมารับประทานเสริมนั้นมีมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะ กับคนวัยทำงาน ที่มีเวลาในการเลือกรับประทานอาหารน้อย และเครียดจากการตรากตรำงานหนัก และคนสูงอายุ ที่รับประทานเพื่อทดแทนวิตามินที่ร่างกายอาจได้รับไม่เพียงพอในแต่ละวัน อย่างไรก็ดี  ก่อนที่จะซื้อวิตามินมารับประทานเสริม เราจึงควรทำความเข้าใจกับวิตามินก่อนทาน เพื่อประสิทธิภาพในการช่วยบำรุงร่างกายอย่างสูงสุดและตรงจุด   การรับประทานวิตามินเสริมไม่สามารถทดแทนอาหารหลักได้ เนื่องจากในอาหารนั้นนอกจากจะมีวิตามินที่ร่างกายต้องการแล้ว ยังมีสารอาหารอีกหลายอย่างที่วิตามินเสริมไม่สามารถทดแทนได้ และการรับประทานอาหารเดิมซ้ำๆ ไม่หลากหลายนั้นโอกาสไม่ได้รับวิตามินครบก็มีสูง ดังนั้น เราจึงควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นอันดับแรก แล้วจึงค่อยเสริมด้วยการทานวิตามินในส่วนที่ไม่สามารถรับประทานได้เพียงพอ   วิตามินที่จะรับประทานเสริมนั้น ตรงตามความต้องการของร่างกายหรือไม่...

รู้ได้อย่างไรว่าลูกติดเชื้อไวรัส RSV ?

รู้ได้อย่างไรว่าลูกติดเชื้อไวรัส RSV ? ไวรัส RSV หรือ Respiratory Syncytial Virus เป็นไวรัสที่ก่อโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งติดต่อกันได้ง่ายทางนํ้ามูก นํ้าลาย และละอองฝอยจากการไอ จาม โดยในเด็กเล็กๆ ที่มีอายุน้อยกว่า 5 ปี จะพบการติดเชื้อโรคนี้ได้บ่อยกว่าผู้ใหญ่ รวมถึงคนที่เป็นโรคปอด โรคหัวใจเรื้อรัง และมีภูมิต้านทานไม่แข็งแรง ก็มีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากขึ้นเช่นกัน ตามปกติโรคติดเชื้อไวรัส RSV จะระบาดมากเป็ นพิเศษในช่วงปลายฝนต้นหนาวที่อากาศค่อนข้างเย็นและชื้น และอาการเบื้องต้นของโรคก็ไม่เฉพาะเจาะจงมากนัก...